梵唱要唱多久?幾回?

梵唱 一次的時間要多長呢?

最少一次唱5分鐘。再長一點可以7分鐘,再長一點可9分鐘或11分鐘。再更長是22分鐘。或是31分鐘。

除了第一個梵唱,不要超過11分鐘之外,單一梵唱可以唱到31分鐘。

請記得,每次都要Tune in(調頻),跟著逸琳在影片裡唱兩2首梵唱,再開始。

最後要唱三次Sat Nam來結束。


每個梵唱要唱幾天呢?

建議初學者可以同一個梵唱,先唱3,4天。等唱熟了,再換下一個梵唱。不然,每個梵唱的歌詞、手印和方法不太一樣,每天都要學新梵唱,會有點搞不清楚。


可以一天唱幾個梵唱嗎?

可以。若是一次2個梵唱,在第一個和第二個梵唱冥想中間,可以休息幾分鐘。只要最開始Tune in一次就好。

若是早晚都要練梵唱,也非常好,只是每次開始都要再Tune in,最後都要唱Sat Nam來結束。

祝各位學習順利。

Sat Nam

完成並繼續  
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